Aplikasi Kirim Barang Termudah dan Tercepat

Era digital membawa banyak dalam berbagai aspek kehidupan, salah satunya pada bisnis atau usaha yang kamu jalankan saat ini. Jika dulunya kamu berjualan barang secara langsung, kini berjualan barang bisa kamu lakukan secara online. Dimana kamu bisa memanfaatkan trend digital yang membuat banyak orang jadi suka berbelanja online. Tentunya, jika kamu bergelut dalam bidang ini. Aplikasi kirim barang online seperti ini pun bisa kamu gunakan untuk memperbudah pengiriman barang yang kamu jual secara online.

Berbicara mengenai aplikasi kirim barang, saat ini telah banyak aplikasi yang tersedia untuk mempermudah dan mempercepat pengiriman barang secara online. Mulai dari yang langsung hingga yang membutuhkan proses atau jangka pengiriman. Agar bisnis online yang kamu jalankan lebih mudah tanpa harus mengirim barang ke tempat ekspedisi. Berikut aplikasi kirim barang termudah dan tercepat yang bisa kamu gunakan untuk kirim barang secara online:

  1. My JNE

JNE menjadi salah satu jasa pengiriman barang yang sudah banyak dipilih saat ini. Selain menawarkan jasa pengiriman barang antar kota, perusahaan ini juga menawarkan jasa untuk pengiriman barang antar pulau dan bahkan antar negara. Pastinya hal tersebut semakin memudahkan para pembisnis di bidang online. Selain bisa mengirim barang dengan berkunjung ke kantor JNE terdekat, kamu juga bisa mengirim barang lewat aplikasi My JNE. Dimana aplikasi ini bisa kamu gunakan untuk cek onkir, kirim barang, tracking paket, dan lain-lain.

  1. J&T Express Indonesia

Meskipun tergolong baru, namun nama J&T sudah melekat di tengah masyarakat modern saat ini. Dimana perusahaan pengiriman barang ini juga memfasilitasi para penggunanya dengan aplikasi mobile bernama J&T Express Indonesia. Di aplikasi ini kamu bisa dengan mudah mengirim barang tanpa harus datang ke kantor J&T. Selain itu, kamu juga bisa cek ongkir dengan mudah melalui aplikasi digital yang satu ini.

Haruskah Anda Menyewa Pengacara Waralaba

Ketika Anda sedang dalam proses berbelanja untuk bisnis waralaba, Anda akan ingin mempertimbangkan dengan serius untuk menggunakan layanan dari pengacara waralaba yang berpengalaman. Tujuan Anda dalam bermitra dengan waralaba adalah membuat kontrak kedap udara antara Anda dan pemilik waralaba. Berikut adalah beberapa item utama yang akan Anda tangani sebagai bagian dari proses pembelian waralaba, dan bagaimana pengacara waralaba berpengalaman dapat membantu Anda.

Ketenangan pikiran. Sangat mungkin Anda baru mengenal dunia waralaba. Pikirkan biaya untuk menyewa pengacara waralaba yang berpengalaman sebagai yang benar-benar pintar. Ini merupakan investasi dalam diri Anda, juga bisnis Anda. Memanfaatkan Waralaba Makanan satu akan memungkinkan Anda untuk tidur jauh lebih baik di malam hari.

Saya sangat merekomendasikan meninjau FDD (Dokumen Pengungkapan Waralaba, yang disediakan oleh pemilik waralaba kepada calon pewaralaba) dengan hati-hati dan di hadapan seorang pengacara waralaba yang terampil. Seorang pengacara yang tidak berpengalaman dengan hukum waralaba tidak akan memenuhi syarat untuk memastikan pemahaman lengkap Anda tentang perincian yang tercantum dalam perjanjian waralaba. Anda akan memiliki jawaban instan dan dapat diandalkan untuk banyak pertanyaan yang pasti akan Anda miliki. Di antara perincian lainnya, cari masalah litigasi, kewajiban pemilik waralaba kepada pemegang waralaba, kewajiban pemilik waralaba kepada pemilik waralaba, segala pembatasan pada sumber produk atau layanan, dan pembiayaan apa pun yang dapat disediakan atau direkomendasikan oleh pemilik waralaba.

Manual Operasi Waralaba. Anda akan diberikan buku petunjuk pemilik waralaba. Termasuk dalam ini adalah topik seperti hubungan vendor dan karyawan, akuntansi dan penagihan, royalti dan bagaimana hubungan mereka dibayar, penjadwalan, keselamatan, dan masyarakat. Saya tidak bisa cukup menekankan betapa berharganya buku pedoman ini bagi Anda, sebagai pewaralaba, dan bagi keseluruhan keberhasilan bisnis Anda. Sekali lagi, pengacara waralaba Anda akan menjadi aset utama dalam membantu Anda menguraikan “mumbo-jumbo” legal apa pun yang pasti akan Anda temui ketika membaca manual waralaba.

Lalu, ada subjek Klaim Penghasilan. Banyak pemilik waralaba membuat klaim penjualan aktual, potensial, pendapatan, atau keuntungan untuk lokasi waralaba. Jika ya, itu diungkapkan di sini. Jelas, ini adalah bagian yang sangat penting bagi calon pewaralaba. Dan sering kali ambigu, bahkan membingungkan. Saya sangat merekomendasikan kepada klien saya bahwa mereka menghubungi Waralaba Mie Ayam beberapa franchisee saat ini untuk mengetahui potensi pendapatan dari franchise tersebut. Umpan balik dari para pewaralaba itu terkadang sulit diartikan, sehingga pengacara waralaba Anda akan dapat menerjemahkan data ke dalam istilah awam.

Perjanjian Waralaba. Ketika Anda tiba pada titik untuk benar-benar membeli waralaba dan menjadi franchisee, Anda akan menandatangani Perjanjian Waralaba, yang merupakan kontrak antara Anda dan pemilik waralaba. Di dalamnya, Anda akan menemukan beberapa item utama, seperti pedoman wilayah, jangka waktu dan perpanjangan perjanjian, pemilihan lokasi, dan hak jual dan pengalihan.

Tuntutan hukum. Seperti dalam bisnis apa pun, tuntutan hukum dapat terjadi di dunia waralaba. Jadi dengan menyewa pengacara waralaba terkemuka di awal selama proses pembelian, Anda sudah memiliki hubungan bisnis yang solid dengan seorang pengacara yang memiliki pengalaman sebelumnya dan yang Anda percayai, seandainya Anda perlu memanggilnya.

Bencana Longsor dan Program Penanganan oleh Pemerintah Baru

Indonesia memang kaya akan berbagai alamnya dan juga dianugerahi oleh berbagai keindahan alam, yang tidak bisa didapatkan di negara lain. Tentu saja hal ini menjadikan banyak sekali negara merasa iri ketika datang ke Indonesia semua kebutuhan dan juga keinginan masyarakat. Di dalamnya bisa terpenuhi hanya dengan berbagai sumber daya alam yang ada.

Bahkan kita masih bersama ekspor atau mengirimnya ke luar negeri, serta menjualnya dan menjadikan hal tersebut sebagai devisa atau tambahan keuangan Negara. Namun di sisi lain tentu saja ada kekurangan dari negara kita, dimana salah satunya adalah sebagai negara beriklim tropis bangsa Indonesia seringkali mengalami berbagai bencana baik yang ringan maupun berat.

Untuk mengatasi berbagai bencana tersebut tentu saja masyarakat tidak bisa berjalan sendiri. Dibutuhkan pemerintah untuk membantu mensosialisasikan. Bagaimana cara mencegah dan juga menangani kejadian ketika bencana alam terjadi. Selain itu banyak juga program yang juga gerakan pemerintah yang bisa membantu menanggulangi serta menghindari terjadinya bencana tersebut. Hal ini akan menjadi pekerjaan rumah untuk pemerintahan baru terutama mereka yang baru terpilih di tahun 2019 ini.

Bencana Longsor di Indonesia

Apa yang anda ketahui tentang tanah longsor atau bencana tanah longsor. Salah satu bencana alam yang terjadi ketika gerakan tanah atau massa batuan dengan berbagai jenis, dan tipe jatuh dan menyebabkan gumpalan besar. Biasanya tak langsung ini tidak terjadi hanya dalam area kecil namun area yang besar atau Skala yang sangat besar. Bahaya yang besar ini menjadikan pekerjaan rumah untuk pemerintah baru dalam menanganinya.

Tanah longsor seringkali terjadi di dataran tinggi menuju ke dataran rendah sehingga langsung ini, sangat membahayakan dan menimpa rumah penduduk ataupun menyebabkan banyak korban jiwa tanah longsor. Biasanya terjadi pada kota yang memiliki curah hujan yang sangat tinggi serta agregat tanah yang tidak baik. Disisi lain longsor bisa terjadi apabila suatu kondisi area tersebut, sudah tidak banyak pohon dan tidak ada penahan tanah.

 

Sektor Berkembang yang Menjadi Pekerjaan Rumah Untuk Pemerintah Baru

Indonesia merupakan salah satu Negara yang benar-benar besar dan kaya akan sumber daya alam dan juga sumber daya manusianya. Namun masih banyak sektor yang harus dirubah terutama bagian pengelolaanya agar bisa berkembang menjadi sebuah Negara yang bagus dan juga sukses. Sekarang Indonesia juga membutuhkan pemerintah yang bisa menjalankan Negara ke arah yang lebih baik, apalagi dengan pemilihan Presiden baru.

Siapapun pemimpinnya nanti, ketahui ada 3 sektor berkembang yang akan menjadi pekerjaan rumah untuk pemerintah baru untuk bisa mengembangkannya menjadi lebih baik bahkan menjadi sekotr andalan yang bisa mendatangkan keuntungan bagi visa Negara.

  1. Sektor Pariwisata

Sektor pertama yang bisa berkembang menjadi lebih maju dan sukses adalah sektor pariwisata. Hal ini tentu menjadi pekerjaan rumah untuk pemerintah baru, dimana pariwisata di Indonesia tidak bisa diragukan lagi. Mulai dari Sabang hingga Merauke tempat yang indah dan bagus untuk dikunjungi benar-benar membentang. Bahkan masyarakat dari luar negeri terpukau akan keindahan yang dimiliki Negara Indonesia.

Selama ini, pemerintah daerah mencoba untuk mengelola tempat wisata tersebut untuk bisa meningkatkan pemasukan daerah dan mengundang wisatawan lebih banyak lagi. Namun tempat wisata akan rusak jika tidak dirawat dengan baik oleh pemerintah maupun pengelolanya. Alasan inilah yang menjadikan pemerintah baru harus bisa mengelola dengan baik.

  1. Sektor Ekonomi

Selanjutnya sektor yang berkembang dengan sangat baik adalah sektor ekonomi. Mengingat Indonesia merupakan salah satu Negara yang sedang berkembang dan juga memiliki peluang ekonomi yang cukup baik. Sektor ekonomi juga menjadi sektor yang terkuat yang bisa dibangun bahkan untuk beberapa tahun kedepan. Bahkan kerjasama Indonesia ke Negara lain pun sangat tinggi. Perusahaan atau usaha masyarakat Indonesia pun berkembang dengan baik, terutama dari UMKM. Untuk itu pekerjaan rumah untuk pemerintah baru bisa mengembangkan dan mencari kesuksesa sektor ekonomi.

 

6 Tips Membasmi Semut

 

Semut ialah salah satu hewan yang populasinya paling tidak sedikit di dunia. Para ahli binatang memperkirakan minimal ada lebih dari satu juta semut per satu orang di muka bumi ini. Maka dari itu, setiap rumah pasti pun ada semutnya. Semut akan keluar dari sarangnya untuk mencari makan, khususnya di musim hujan dan saat ada makanan berceceran atau minuman yang tumpah di lantai. Bagaimana cara membasmi semut di rumah?

  1. Pakai asam borat

Cara mengenyahkan semut yang satu ini memakai bahan kimia, namun terjamin ampuh. Anda dapat membeli bubuk asam borat di toko bahan kimia dan taburkan di bawah tembok, sudut pojokan lantai, di dapur, dan tempat-tempat lainnya di mana semut suka bersarang atau berkeliaran. Gunakan pipet pompa guna meniupkan tidak banyak bubuk asam borat ke sudut-sudut yang sulit dicapai dan supaya bubuk dapat masuk ke sarang semut.

Hati-hati saat menggunakan asam borat untuk mengenyahkan semut di rumah. Jangan biarkan anak bermain di sekitar taburan asam borat. Simpan sisanya di lokasi yang susah terjangkau oleh anak kecil dan fauna peliharaan Anda. Bahan kimia ini dapat sangat riskan buat kesehatan bila tercium atau dikonsumsi.

  1. Pakai kapur anti serangga

Kapur antiserangga juga dapat menjadi teknik jitu untuk memberantas semut bengal di rumah. Kapur ini tercipta dari kalsium karbonat yang aromanya tidak digemari oleh semut atau serangga lainnya. Cara pakainya mudah. Cukup gambar garis melingkar di dekat titik masuk dan terbit lubang semut, laksana di unsur bawah tembok tempat tidak sedikit semut tidak jarang berkeliaran. Simpan sisa kapur di lokasi yang susah terjangkau anak kecil dan fauna peliharaan di rumah supaya tidak sembarangan dimainkan atau bahkan tak sengaja termakan.

  1. Pakai tepung terigu

Jika tidak hendak pakai bahan-bahan kimia, Anda sebenarnya juga dapat mengusir semut gunakan tepung terigu.

Caranya, taburkan sebaris tepung di sepanjang unsur belakang rak dapur dan di mana juga Anda menyaksikan semut terbit masuk (sarang semut). Semut tidak akan dapat menerobos atau melalui batas deretan tepung yang telah Anda taburkan.

  1. Tuang pot terbalik di atas sarang semut

Bukan melulu semut hitam saja yang mengganggu, semut api yang berwarna merah juga sama menyebalkannya. Apalagi andai sampai menggigit kulit sehingga mengakibatkan bentol gatal yang rasanya paling panas

Usir koloni semut api di dekat pekarangan lokasi tinggal dengan menanam pot bunga terbalik di atas lubang sarang semut. Tuangkan air mendidih melewati lubang pengasingan air pot, semut juga tidak akan terbit dari sarangnya.

  1. Pakai lemon

Buah lemon yang asam juga dapat digunakan sebagai teknik mengusir semut alami. Semut tidak suka wewangian asam dari buah lemon.

Caranya lumayan masukkan jus lemon ke dalam botol semprot, dan semprotkan jus lemon di celah pintu dan jendela. kita juga dapat meneteskan perasan jus lemon ke dalam lubang atau celah di mana semut masuk. Terakhir, sebarkan irisan kecil kulit lemon di dekat celah pintu, jendela, atau di lantai dapur.

Di samping untuk mengenyahkan semut, buah lemon pun efektif mengenyahkan kecoa dan kutu. Caraya, lumayan haluskan atau blender 4 buah lemon dan campur dengan dua liter air di ember. Lalu, siram lantai lokasi tinggal Anda, atau pel dengan memakai air lemon. Setelahnya pel lagi lantai dengan air bersih dan keringkan.

  1. Pakai lada

Lada juga dapat menjadi di antara bahan alami untuk mengenyahkan semut di lokasi tinggal Anda. Jika telah mulai tidak sedikit semut, Anda dapat menaburkan lada hitam bubuk atau cabe bubuk di pinggiran lantai. Aroma lada dan cabe yang panas dan pedas dapat membuat semut tak mau naik ke permukaan.

 

Dampak Membuang Sampah Tidak Pada Tempatnya

jual-tong-sampah-fiberglass-bagusUntuk masyarakat yang berada di Jakarta, tentunya sudah biasa dengan sampah yang berserakan di sekitarnya. Khususnya masyarakat yang tinggal di wilayah kumuh, bantaran sungai ataupun pusat kota yang padat penduduk.

Meskipun sudah sering dilakukan penyuluhan agar sampah dibuang pada tempat sampah atau tong sampah fiberglass, namun masih banyak masyarakat yang belum sadar akan dampak yang bisa ditimbulkan dengan adanya sampah ini.

Agar anda semakin sadar akan bahaya sampah, ada baiknya bila anda mau membaca artikel ini hingga tuntas.

  1. Dampak sampah pada kesehatan

Penanganan atau pengolahan sampah yang tak sesuai, mampu memberikan dampak negatif pada kesehatan manusia di sekitar sampah tersebut.

Sampah yang dibiarkan tanpa diolah, berpotensi menimbulkan bahaya kesehatan seperti timbulnya penyakit diare, tifus, kolera, jamur hingga cacingan.

Sekecil apapun sampah yang anda buang sembarangan, anda telah ikut andil dalam perusakan kesehatan.

Akan lebih baik bila mau menyediakan tempat sampah, sehingga sampah bisa ditampung dan diolah kembali menjadi barang-barang yang memiliki nilai jual atau berguna lagi.

  1. Dampak sampah terhadap lingkungan

Selain adanya dampak buruk sampah kepada kesehatan manusia, sampah yang tak diolah dengan baik juga mampu memberikan dampak buruk untuk lingkungan sekitar.

Contohnya saja sampah yang menumpuk di saluran air, dimana saluran air tidak akan berfungsi dengan baik dan air tersumbat. Ketika musim hujan tiba, maka banjir tidak akan terelakkan karena volume air yang meningkat.

Selain itu, sampah cair juga bisa mempengaruhi kondisi air. Ketika air dibiarkan menggenang, maka air yang tercemar akan menimbulkan bau dan air, tanah hingga lautan bisa tercemar.

  1. Dampak sampah pada sosial dan ekonomi

Kurang maksimalnya penanganan sampah juga bisa mempengaruhi kondisi sosial dan ekonomi, dimana pengeluaran pengobatan karena penyakit yang ditimbulkan oleh sampah menjadi meningkat.

Hal ini tentu akan berdampak bila terus dibiarkan tanpa adanya penanganan.

Itulah 3 dampak buruk yang pasti akan mempengaruhi lingkungan, dimana tempat sampah menjadi jalan pertama untuk mengurangi terjadinya dampak diatas.

Rendang selamat, rendang kemasan paling enak

Menjadikan rendang supaya tetap awet yaitu satu PR utama bagi pecinta rendang apalagi yang ingin membeli rendang untuk pergi jauh dan dalam waktu yang agak lama, sebab dari itu kami dari rendang selamat berusaha memberikan inovasi terbaik untuk rendang kemasan paling enak yang kami jual agar rendang dapat tahan lama meskipun tidak menggunakan bahan pengawet.

Para penikmat masakan minangkabau seperti rendang, sekarang telah ada rendang yang terbentuk menggunakan kemasan. Karenanya Para penikmat rendang tidak perlu repot lagi untuk membuat rendang di rumah sebab sudah banyak sekali yang jual rendang kemasan. Kemajuan teknologi sekarang ini benar benar canggih seperti mengenai makanan. Kini memang banyak olahan makanan yang dijual dengan memakai kemasan. Sehingga benar benar praktis.

Sebagai salahsatu yang aman dinikmati, rendang saat ini telah punya beraneka macam variasi yang bisa dipilih oleh para pecinta rendang. Dipasaran ada rendang yang wadahnya dalam bentuk kaleng maupun rendang yang dikemas menggunakan bungkus plastik akan semakin praktis menikmati masakan Padang ini dimanapun anda bawa.

Membahas tentang rendang, sepertinya semua yakin tidak akan ada yang sanggup mengingkari kelezatannya. Ya rendang telah di akui menjadi makanan paling lezat di dunia, wajar saja kalau makanan ini luar biasa dirindukan dan dicari oleh para penggemarnya. Siapapun anda , rendang yaitu juara di meja makan.

RUMAH MAKAN selamat yang berlokasi di padang & bukit tinggi adalah rumah makan terpopuler dalam lintas generasi sampai sampai orang yang merantau dari sumatera barat yang pulang kampung berusaha datang ke RM ini untuk bernostalgia dengan rendang kami. Rendang kemasan RM selamat memang mempunyai cita rasa yang khas sebab dibuat memakai metode tradisional. Daging yang kami gunakan juga 100% daging sapi (tanpa campuran daging kerbau). Proses pengolahan rendang kemasan RM selamat juga masih menggunakan pembakaran yang memakai kayu khusus, sehingga aroma dan rasa benar benar khas. Berbeda dengan rendang pada umumnya.

Kalau anda tertarik terhadap rendang selamat khas minang yang sudah ada lintas generasi ini tidak perlu bingung lagi untuk memperolehnya karena kini rendang RM selamat sudah dijual melalui media online, di website ini. Dengan packaging yang rapi, rendang RM selamat siap dikirim dan bisa dinikmati bersama keluarga.

Cara Mengencangkan Kulit Menggunakan Masker Wajah dari Telur

manfaat-masker-telur-untuk-kecantikanBagi kalian para wanita, kecantikan adalah salah satu hal yang mutlak harus dipenuhi dan sangat penting. Kecantikan akan menambah rasa percaya diri ketika bertemu dengan teman, sahabat, kerabat, bahkan kekasih.

Selain itu, memiliki kulit yang sehat, halus dan tentunya kencang adalah hal yang selalu didambakan wanita. Namun, semakin bertambahnya umur dan padatnya kegiatan akan memicu timbulnya masalah kulit. Ayo simak pembahasan dari admin cream penghilang bekas jerawat paling ampuh ini.

Kulit juga akan lebih gampang kusam berminyak bahkan kendor. Hal tersebut akan membuat kita minder dan malu ketika berjumpa dengan orang lain. Enggak banget kan?

Nah, untuk mengatasi berbagai masalah kulit yang mengganggu itu, kalian harus melakukan perawatan. Ada banyak jenis perawatan yang bisa kalian lakukan seperti datang ke salon, ke dokter, atau membeli produk skincare.

Tentunya semua butuh biaya yang tidak sedikit. Selain itu, waktu juga harus diluangkan sebisa mungkin. Nah, males jika harus pergi kesana kemari dengan biaya mahal? Mau perawatan yang murah dan praktis?

Bisa kok. Kalian tidak perlu pergi kemana-mana cukup di rumah saja dan tidak perlu keluar banyak duit. Caranya adalah dengan memanfaatkan bahan rumahan saja untuk dijadikan masker wajah.

Bahan rumahan yang dimaksud adalah telur. Telur memang memiliki berbagai khasiat yang menyehatkan tubuh terutama kulit. Bahan ini memiliki banyak protein yang sangat bagus untuk memberi nutrisi pada tubuh.

Kalian bisa menggunakan putih telur tersebut sebagai masker. Efek lengket pada masker putih telur akan membuat kulit lebih kencang dan dapat menghilangan minyak pada kulit sehingga kulit akan lebih segar dan kenyal setelah memakainya.

Untuk membuat masker wajah dari putih telur sangat mudah kok. Caranya adalah dengan mengambil putih telur dan mengocoknya sampai berbusa.

Kemudian tambahkan dengan 5-6 tetes minyak almond dan aduk hingga tercampur rata. Lalu, tinggal oleskan ke seluruh wajah dan leher menggunakan kuas sampai rata.

Diamkan selama 12-15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Kalian bisa langsung melihat perbedaannya dalam sekali pakai. Kulit akan terlihat lebih sehat, cerah dan kenyal.

Nah demikian informasi mengenai masker wajah dari telur yang bisa mengencangkan dan menyehatkan kulit yang bisa kalian coba di rumah. Selamat mencoba!

5 Tips Dalam Meniti Karir Menjadi Penulis

Banyak orang yang kepengin jadi penulis. Tapi, tidak seluruh orang punya keterampilan yang mumpuni untuk itu. Hanya punya kemauan saja sebenarnya nggak cukup. Kalau benar-benar berniat menjadi penulis, maka anda harus punya minimal 7 kelaziman ini dalam hidupmu:

  1. Menulis tiap hari

“Aduh, saya nggak sempat nulis nih hari ini. Soalnya anak-anak nempel terus ke saya,” curhat seorang ibu rumah tangga.

“Duh, hari ini sibuk banget di kantor. Sampai rumah udah letoy. Nggak mampu nulis,” dalih seorang pekerja kantoran.

Kalau ingin menjadi seorang penulis profesional, kelaziman menulis tiap hari mesti menjadi kelaziman utama. Rutin. Ini mesti. Mutlak. Tidak bisa tidak.

Adalah penting untuk seorang pengarang untuk punya rutinitas mencatat setiap hari. Seorang akuntan ya urusannya ngitung tiap hari. Penyapu jalan ya bakalan menyapu jalan tiap hari. Olahragawan pun sama.

Maka, menulislah tiap hari, meski hanya berupa caption di Instagram atau sebuah ocehan di Facebook. Tuliskan tentang banyak hal yang bisa membuatmu senang, atau keluarkan segala kegundahanmu supaya lega. Syukur-syukur, tulisannya buat orang terinspirasi.

  1. Baca sebanyak mungkin. Apa pun.

Sangat penting untuk bisa membaca secara tekun. Membacalah layaknya seorang penulis. Bukan skimming atau fast reading.

Pelajari bagaimana penulis-penulis terkenal tersebut merangkai kata, amati pemilihan diksi mereka, dan catat bagaimana mereka mengubah rasa.

Akan lebih bagus lagi andai kamu pun membaca sekian banyak  genre tulisan, tak melulu satu jenis artikel saja. Hal itu akan menciptakan otakmu semakin berisi. Ibarat perpustakaan, perbendaharaannya banyak. Mau apa saja, bermukim banyak pilihan guna dikeluarkan.

  1. Watch TV like a writer

Beberapa ide dapat saja datang dari televisi, baik dari berita, variety show, talk show, bahkan FTV sekalipun. Hanya bedanya dengan orang lain, anda harus menontonnya like a writer. Perhatikan, mengapa acara itu menarik, mengapa anda sampai merelakan sekian banyak waktumu guna menontonnya? Jika ternyata pada penggal iklan pertama anda sudah nggak kerasan nonton, ya tinggalkan saja. Sembari catat dalam hati, apa yang mengakibatkan tontonan tersebut tak layak anda tonton.

Hal-hal yang menciptakan acara tersebut menarik, mungkin bisa menjadi latihan untukmu, bagaimana metodenya menarik perhatian orang dengan tulisan. Begitu pun bila kamu tak betah. Apa yang buat nggak betah? Hal yang sama barangkali berlaku pula untuk tulisanmu.

 

 

  1. Nonton film like a writer!

Ray Bradbury bilang, bila mau jadi penulis, anda mesti menonton tidak sedikit film. Nggak hanya sekadar nonton, kamu pun harus menontonnya like a writer.

Amati bagaimana struktur kisah film tersebut, bagaimana alurnya, bagaimana karakter tokoh-tokoh di dalamnya, dan seterusnya.

Jadwalkanlah untuk dapat nonton di bioskop minimal sebulan sekali. Ya, sebulan sekali saja dulu. Selebihnya boleh juga menyaksikan secara streaming, selain nonton film yang terdapat di televisi.

  1. Bertemen dengan orang-orang yang memiliki minat menulis

Lingkungan tersebut sangat berpengaruh terhadap diri kita. Maka, selektiflah dalam bergaul. Tak usah pedulikan bila ada yang bilang anda pilih-pilih teman. Itu semua dilaksanakan demi kesehatan, dan kelangsungan hidup anda sebagai penulis.

Baik online maupun offline, bergaullah dengan orang yang punya passion dan motivasi yang sama. Kalau ketemunya di komunitas online, sesekali ajak kopdar sembari nyemal-nyemil lucu di kafe.

It works. Really.

Begitu kembali dari kopdaran, jajaki dan rasakan. Kamu bakal merasa layaknya punya motivasi baru.

7 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Kita

 

Bulan Ramadan jadi momen umat Islam untuk menunaikan ibadah puasa. Selama kurang lebih 12 jam, tubuh dengan sengaja tidak diberi asupan apapun. Tak hanya tentang kewajiban yang sumbernya dari doktrin agama, berpuasa rupanya mempunyai manfaat dari sisi kesehatan. Banyak kisah Ramadan yang menceritakan teantang beragam manfaat puasa. Dilansir dari sekian banyak  sumber, inilah tujuh manfaat yang bisa dipetik saat berpuasa:

  1. Turunkan berat badan

Berpuasa dapat menurunkan berat badan. Beberapa studi sudah memperlihatkan hal ini termasuk studi pada 2015. Dikutip dari Dr. Axe, sebuah studi mengatakan bahwa berpuasa dapat memangkas berat badan sampai 7 persen dan mengeliminasi lemak sejumlah 12 pounds atau selama 5,4 kilogram.

Ada pula Studi lain yang berasal dari University of Southern California. Periset melakukan percobaan pada 71 orang dewasa. Mereka diminta guna menjalani program puasa lima hari dengan konsumsi kalori sejumlah 750-1.100 per hari. Para partisipan pun dapat menurunkan berat badan sejumlah 6 pounds atau selama 2,7 kilogram.

  1. Regenerasi sel punca usus

Sebuah penelitian dari Massachusetts Institute of Technology (MIT) mengatakan bahwa berpuasa dapat menambah regenerasi sel punca usus. Sel punca usus kian lama kehilangan keterampilan regenerasi seiring meningkatnya usia. Sel ini memungkinkan lahirnya sel-sel usus baru dan membetulkan usus bila terjadi infeksi atau situasi lain yang memperngaruhi.

Eksperimen dilaksanakan pada tikus yang berpuasa. Setelah diamati, ketika berpuasa sel mulai memecah asam lemak daripada glukosa. Perubahan metabolisme ini menjadikan sel punca menjadi lebih regeneratif.

“Studi ini memperlihatkan bahwa berpuasa mendorong evolusi metabolisme pada sel punca usus, dari mengubah karbohidrat menjadi menghanguskan lemak,” kata David Sabatini, pengarang senior penelitian sekaligus profesor biologi MIT dilansir dari laman MIT News.

  1. Meningkatkan faedah otak

Berpuasa terbukti meningkatkan faedah otak. Berpuasa menciptakan produksi protein yang dikenal dengan nama brain-derived neurotrophic factor (BDNF). Protein ini mengaktivasi sel punca otak untuk mengolah neuron baru dan merangsang zat kimia lainnya yang menyehatkan saraf. BDNF pun membantu mengayomi sel otak dari evolusi yang bersangkutan dengan penyakit alzheimer dan parkinson.

  1. Cegah jerawat

Tak hanya berfungsi untuk kesehatan organ tubuh, berpuasa pun membawa akibat positif pada kesehatan kulit. Orang yang seringkali berjerawat, andai rutin berpuasa dapat meminimalisir atau menangkal munculnya jerawat.  Berpuasa dapat mendetoksifikasi tubuh. Detoksifikasi dengan kata lain proses pembersihan diri dari sekian banyak  racun dalam tubuh. Detoksifikasi baik guna kesehatan dan keelokan kulit.

  1. Menormalkan sensitivitas insulin

Terlalu banyak asupan karbohidrat dan gula menciptakan insulin menjadi resisten. Hal ini pun memunculkan penyakit kronis termasuk diabetes tipe 2. Berpuasa dapat jadi solusi demi insulin yang sensitif.  Dilansir dari Dr.Axe, suatu studi yang dipublikasikan pada World Journal of Diabetes mengatakan bahwa berpuasa pada orang dewasa yang menderita diabetes tipe 2 dapat menambah penanda kunci baik pada berat badan maupun kadar gula darah.

  1. Awet muda

Hal ini sebetulnya belum terbukti pada manusia. Riset masih berkutat pada eksperimen pada tikus. Studi mengejar bahwa berpuasa sehubungan dengan memperlambat proses penuaan. Pada temuan lain, suatu grup tikus yang berpuasa dapat hidup lebih lama daripada kumpulan yang tidak berpuasa.

  1. Turunkan kadar gula darah dan kolesterol

Berpuasa menciptakan orang mengontrol pola makan dan membuat orang hidup sehat. Saat berpuasa terjadi penambahan HDL atau kolesterol baik dan penurunnan LDL alias kolesterol jahat. Keberadaan kolesterol baik dapat menambah kesehatan jantung dan pembuluh darah.  Berpuasa pun dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Untuk penderita diabetes tipe 2, berpuasa bisa membawa guna asal direncanakan dengan baik disertai konsultasi dengan dokter.